Wednesday, February 21, 2018

PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL



TARIKH : 19 Februari 2018
MASA : 9.30 Pagi
TEMPAT : MSN Kedah-Kuala Kedah-MSN Kedah

KEHADIRAN :
1. En. Mohd Ghaffuan Ghazali (JPM)
2. Atlet: 7 Lelaki, 3 wanita


LATIHAN :
- 24 KM
- Motor Pacing 8KM
- Rolling Start 4x
- Standing Start 4x

UJIAN :
- Tiada

PERTANDINGAN :
- Kejohanan Berbasikal CIMB-JCM (Track) Siri 1/2018 pada 22-25 Februari 2018 di Velodrom Nilai, Negeri Sembilan.

PERALATAN :
- Kekurangan Tiub, Tayar dan Roller untuk latihan.


PROGRAM BINAAN :
-Tiada

ULASAN :
1. Latihan berjalan lancar.
2. Kehadiran atlet memuaskan kerana atlet ditempatkan di asrama Majlis Sukan Negeri Kedah.
3. Latihan bermula dari MSN Kedah ke Kota Kuala Kedah dan menjalani latihan (speed) di Jalan Kota Kuala Kedah.
4. Jurulatih memaklumkan seramai 10 atlet akan menyertai Kejohanan Berbasikal Track di Velodrom Nilai Negeri Sembilan.
5. Jurulatih memaklumkan terdapat 2 atlet baru menjalani latihan dan memohon jurulatih untuk dapatkan maklumat atlet tersebut dengan segera untuk di masukkan dalam program.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Akmal bin Hashim.

PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON















TARIKH :14 Februari 2018
MASA : 9.00 Pagi
TEMPAT : Dewan Persatuan Badminton Negeri Kedah (KBA)

KEHADIRAN :

1. En. Ari Anshori (JPM)
2. En. Voon Man Chong
3. Atlet: 4 Lelaki, 1 wanita

LATIHAN :
- Multi Shuttle Attack
- Multi Shuttle Defend
- 2 vs 1

UJIAN :
- Tiada

PERTANDINGAN :
- Celcom Axiata National Championship 2018 pada 26 Februari 2018 hingga 4 Mac 2018 di Stadium Bukit Kiara, Kuala Lumpur.

PERALATAN :
- Shuttle Latihan.


PROGRAM BINAAN :
-Tiada


ULASAN :
1. Kehadiran atlet kurang memuaskan pada sesi pagi dan latihan berjalan lancar.
2. Jurulatih memaklumkan memerlukan makanan sampingan (supplement) untuk latihan.
3. Berkaitan dengan shuttle latihan pihak Majlis Sukan Negeri Kedah telah bersetuju untuk membantu menyediakan shuttle latihan.
4. Memohon Jurulatih untuk kemaskini maklumat atlet untuk tahun 2018.

Laporan disediakan oleh Encik Akmal bin Hashim.
Sekian, terima kasih.

Tuesday, February 6, 2018

PEMANTAUAN SUKAN BOLING









Tarikh: 03 Februari 2018 ( Sabtu )
Masa: 03.30 Petang
Tempat: Aman Bowl, Aman Central, Alor Setar

KEHADIRAN :

1. En. Nor Amdia Bin Nordin (JPM USPTN)
2. En. Shahardi Mohd Hamzah (JSM USPTN)
3. En. Azman Bin Latif (JSM MSNK)
4. Murni Shafila Bt saad (SDO Boling Tenpin)
3. Atlet – 20 Lelaki, 15 Wanita

LATIHAN
1.Warm Up
2. Focus
3. Release Straight
4. Balancing
5. Cooling Down

UJIAN
- Tiada

PERTANDINGAN
- Tiada

KECEDERAAN
- Tiada

PERALATAN
- Tiada

PROGRAM BINAAN
- Tiada

ULASAN

1. Latihan dijalankan mengikut jadual yang telah ditetapkan dan kehadiran atlet adalah sangat memuaskan.
2. Jurulatih dan SDO telah berbincang berkaitan program dan kejohanan yang akan disertai sepanjang tahun 2018.
3. Atlet Elit yang juga atlet didalam Program USPTN telah menyertai Ujian Kecergasaan bersama pihak ISNK dan Unit Sains Sukan MSNK pada 02 Februari dan keputusan ujian tersebut akan dikeluarkan oleh pihak ISNK.
4. Roll-off kedua akan diadakan pada 24 Februari 2018 untuk memilih atlet-atlet yang layak untuk menyertai SUKMA 2018 Perak.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Puan Murni Shafila bt Saad

Tuesday, January 9, 2018

PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL












TARIKH :8 Januari 2018
MASA : 04.30 Petang
TEMPAT : Lebuhraya

KEHADIRAN :
1. En. Mohd Ghaffuan Ghazali (JPM)
2. Atlet: 3 Lelaki, 5 wanita

LATIHAN :
Road Training
- 40 KM
- Strength Endurance 10X

UJIAN :
- Tiada

PERTANDINGAN :
- Tiada

PERALATAN :
- Kekurangan Tiub, Tayar dan Roller untuk latihan.


PROGRAM BINAAN :
-Tiada

ULASAN :

1. Latihan berjalan lancar, dan memerlukan roller dengan segera untuk latihan.
2. Latihan bermula dengan kayuhan 40KM dari MSNK ke Bukit Wang Tepus untuk latihan Strength Endurance, manakala atlet wanita yang berada di Asrama sekolah menjalani latihan roller di MSNK kerana terlibat dengan aktiviti sekolah dan tidak sempat untuk menjalani latihan lebuhraya.
3. Jurulatih memaklumkan terdapat beberapa atlet wanita perlu dikeluarkan dari program kerana tidak menunjukkan minat untuk menjalani latihan dan mengganggu program latihan jurulatih.
4. Memohon Jurulatih untuk kemaskini maklumat atlet untuk tahun 2018.

Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Encik Akmal b. Hashim

Monday, January 8, 2018

LAPORAN PEMANTAUAN ROLL OFF ATLET SUKMA PERAK 2017






TARIKH : 29 – 31 Disember 2017
MASA : 9.00 Pagi- 7.00 Petang
TEMPAT : Aman Bowl, Aman Central

KEHADIRAN :
1. En. Amdia Bin Nordin (JPM)
2. En. Shahardi Bin Hamzah (JSM)
3. En. Hafizuddin Bin Mohamad Rodzi (Pemangku Ketua USPTNK)
4. Puan Murni Shafila Bt Saad (SDO)
6. Puan Rohani Bt Hat
7. Ibubapa
8. Atlet – 14 Lelaki, 12 Wanita


ROLL OFF PEMILIHAN ATLET BOLING SUKMA PERAK 2018

Roll Off Pemilihan Atlet Boling Sukma Perak 2018 ini telah berlangsung di Aman Bowl, Aman Central, Alor Setar, Kedah Darul Aman, pada 29 Disember hingga 31 Disember 2017. Roll off ini telah berlangsung selama 3 hari dan roll off ini juga adalah anjuran Majlis Sukan Negeri Kedah Darul Aman. Penyertaan adalah sebanyak 30 penyertaan dan atlet harus habiskan 36 game selama 3 hari roll off berlangsung. Roll off ini diadakan sebagai salah satu inisiatif bagi pemilihan atlet ke SUKMA Perak 2018.

Pada pukul 9.00 pagi semua atlet telah berkumpul di Bilik Mesyuarat di Aman Bowl bagi mendengar sedikit taklimat dan penerangan daripada jurulatih dan roll off bermula tepat jam 9.30 pagi dan tamat jam 12.30 dengan 6 game untuk sesi pagi. Pada sesi petang roll off bermula pada jam 5.00 petang dan tamat pada jam 7.30 petang dengan 6 game. Setelah selesai roll off selama 3 hari, 8 orang atlet lelaki dan 8 orang atlet wanita yang menunjukkan keputusan terbaik telah terpilih untuk menyertai roll off yang kedua pada bulan Februari nanti.

Ribuan terima kasih diucapkan kepada pihak Majlis Sukan Negeri Kedah memberi peruntukkan sepenuhnya untuk membuat roll off, ibu bapa, atlet dan jurulatih kerana memberi komitment menjaya roll off kali ini kali ini.


Sekian, terima kasih.
Laporan disediakan oleh Puan Murni Shafila Bt Saad.